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    Planète+ plonge dans les bienfaits de l’eau avec « Aqua »

    20 mai 2021, 00h00

    La chaîne Planète+ diffusera le dimanche 23 mai à 19 h 30 le documentaire « Aqua » de Pascale d’Erm, qui s’est intéressée aux pouvoirs de l’eau, notamment sur notre bien-être, tant physique que psychique.

    Planète+ plonge dans les bienfaits de l’eau avec « Aqua » «Aqua».Photo: Courtoisie

    La réalisatrice nous emmène à la rencontre de ceux qui ont fait de l’eau leur alliée santé. Installé à Biarritz, le médecin généraliste Guillaume Barucq est un pionnier de la « surf thérapie ». Le documentaire nous entraîne également dans les fonds marins, où nous suivons un groupe de plongeurs, en pleine « thérapie naturelle ».

    Mais pas forcément besoin d’être en pleine mer pour se sentir apaisé : même dans un bassin artificiel, les effets relaxants de l’eau se font sentir et la proximité de cette dernière apaise, comme l’indique le chercheur en psychologie cognitive Mathew White, qui a collecté des données montrant que les personnes qui habitent près de rivières, lacs, mers, océans et cascades, ont une meilleure santé mentale et des capacités respiratoires améliorées.

    Une plongée aussi instructive que relaxante dans le monde fascinant de l’eau, qu’elle soit douce, salée ou même virtuelle.

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